私は数年前、仕事のストレスが原因でうつ状態になり、心療内科に通った経験があります。 うつ病は考え方や生活環境、ストレスなどがからみあって引き起こされると考えられ、特にストレスは大きな原因となると言われています。 HSPは感覚が敏感なため、ストレ…